2018-03-08から1日間の記事一覧

睡眠を短くすれば毎日がもっと充実するのだろうか

なんだか寝すぎのような気がしてならなかった時期がありました。子どもたちと一緒に寝て、朝早起きしようと思っているのですが目標の時間に全然起きられないで子供たちと一緒に起きるという毎日です。子どもたちは9時間は寝ています。子どもにとってはまあ…